Nosotros

QUIÉNES SOMOS

Ciclismoyrendimiento.com naci├│ hace 14 a├▒os fruto de la pasi├│n de Yago Alcalde por el ciclismo y el rendimiento humano. Nuestro objetivo desde el primer d├şa es ayudar a ciclistas a disfrutar m├ís de este deporte en base a optimizar su rendimiento en t├ęrminos biomec├ínicos, fisiol├│gicos y aerodin├ímicos.

En este tiempo hemos ido haci├ęndonos grandes poco a poco y a d├şa de hoy Ciclismoyrendimiento.com es una de los webs especializadas m├ís visitadas en Espa├▒a. Nos basamos en el conocimiento cient├şfico y en la experiencia de m├ís de 14 a├▒os de trabajo con ciclistas y triatletas de todos los niveles, desde profesionales hasta ciclistas que est├ín inici├índose en el deporte.

Ofrecemos 4 servicios para el ciclista: planes de entrenamiento personalizados, an├ílisis biomec├ínicos, optimizaci├│n aerodin├ímica y la evaluaci├│n y desarrollo de la fuerza aplicada al deporte de resistencia. Los┬áplanes de entrenamiento siempre se dise├▒an en funci├│n de los objetivos, la disponibilidad y las necesidades de cada ciclista utilizando la plataforma Training Peaks junto con el software de an├ílisis de datos WKO4. Los┬áan├ílisis biomec├ínicos┬áse llevan a cabo empleando el sistema de referencia en biomec├ínica del ciclismo: Ret├╝l. Los an├ílisis aerodin├ímicos se realizan con Alphamantis, el sistema de referencia mundial para este tipo de estudios. La valoraci├│n y programaci├│n individualizada del entrenamiento de fuerza se basan en la medici├│n y control de esta cualidad con el uso de la mejor tecnolog├şa disponible actualmente, el encoder lineal TForce.

EQUIPO

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Yago Alcalde

Yago se inici├│ en el ciclismo en los a├▒os 90 compitiendo en Mountain Bike consiguiendo unos buenos resultados en la Comunidad de Madrid. La pasi├│n por el deporte le llev├│ a licenciarse en Ciencias de la Actividad F├şsica y el Deporte por la Universidad Polit├ęcnica de Madrid en el a├▒o 2000. Complet├│ su formaci├│n en el conocimiento del rendimiento humano realizando el programa de doctorado en Alto Rendimiento Deportivo de la Universidad de Castilla La Mancha as├ş como el Master Universitario en Alto Rendimiento Deportivo del COE y la Universidad Aut├│noma de Madrid.

Desde el a├▒o 2000 se dedica al entrenamiento de ciclistas obteniendo importantes ├ęxitos tanto a nivel profesional como amateur.

A partir del año 2010 compagina sus actividades de entrenador con las de biomecánico, siendo el primer biomecánico certificado por Retül en España además de formador de biomecánicos en Retül University. Con más de 2000 análisis biomecánicos realizados Yago es uno de los biomecánicos españoles con más experiencia.

Desde el a├▒o 2014 Yago tambi├ęn se ha especializado en optimizaci├│n aerodin├ímica empleando el sistema canadiense Alphamantis trabajando con equipos profesionales como el Team Sky, el Dimension Data y el Bora Argon adem├ís de triatletas como Eneko Llanos o Miquel Blanchart.

En al a├▒o 2012 public├│ Ciclismo y Rendimiento, uno de los libros m├ís le├şdos en Espa├▒a sobre entrenamiento para ciclismo que ya lleva varias ediciones. Adem├ís, escribe art├şculos especializados para las siguientes revistas: Bike, Bicisport, Triatl├│n, Sport Life y Sportraining. Tambi├ęn colabora como revisor de publicaciones sobre ciclismo para la Editorial Tutor.

@Ciclismoyrend

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Jorge Blasco

Licenciado en Ciencias de la Actividad F├şsica y el Deporte por la Universidad Polit├ęcnica de Madrid. Su pasi├│n por el alto rendimiento y la mejora de la condici├│n f├şsica a todos los niveles le hizo profundizar su conocimiento cursando el Master Universitario en Alto Rendimiento Deportivo del COE y la Universidad Aut├│noma de Madrid.

Profesionalmente lleva desde el a├▒o 2002 dedicado al entrenamiento personal, tanto en salud como en rendimiento, por cuenta propia o en el Reebok Sport Club Madrid. Ha sido entrenador y director t├ęcnico de los equipos nacionales de kayak polo en la Real Federaci├│n Espa├▒ola de Pirag├╝ismo.

El ciclismo siempre ha sido su gran afici├│n y una vez retirado el mundo del pirag├╝ismo se incorpor├│ a CyR como entrenador en el a├▒o 2011. Ha ayudado a que sus deportistas ganen la Copa de Espa├▒a Master de carretera, a lograr el doblete Cto Espa├▒a Master MTB y CX adem├ís del Cto del Mundo Master o un Cto de Asturias de MTB, entre otros logros, con diferentes ciclistas. Tambi├ęn ha podido ayudar a muchos cicloturistas a mejorar sus tiempos en las marchas m├ís importantes. Escribe en las revista BIKE y Bicisport los art├şculos relacionados con el entrenamiento.

@sustenpass

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Jaime Gil

Jaime es licenciado en Ciencias de la Actividad f├şsica y el Deporte por la Universidad Polit├ęcnica de Madrid. Completo su formaci├│n con el M├íster de alto rendimiento del Comit├ę Ol├şmpico espa├▒ol.

Ha trabajo durante 8 a├▒os en la Real Federaci├│n Espa├▒ola de Deportes de Invierno como preparador f├şsico consiguiendo que varios de sus deportistas participasen en grandes eventos deportivos como JJOO, campeonatos del mundo y pruebas de copa del mundo en varias disciplinas. Ligado desde hace a├▒os al entrenamiento de la fuerza ha podido trasladar esa experiencia a los deportes de resistencia ayudando a profesionales y amateurs a mejorar su rendimiento desde este doble enfoque llevando a cabo valoraciones y elaborando planes espec├şficos adaptados a las necesidades de cada deportista.

Ha practicado desde su etapa junior, deportes de resistencia, especialmente triatl├│n y ahora colabora con ciclismo y rendimiento asesorando a deportistas para conseguir que alcancen sus objetivos.

@Jaimegilcabrera

ESTUDIO

La sede de Ciclismo y Rendimiento est├í en Madrid, en la calle Agust├şn de Iturbide 24. All├ş es donde realizamos los an├ílisis biomec├ínicos y los tests de fuerza. Adem├ís tenemos una peque├▒a tienda y es donde nos reunimos con nuestros clientes.

¿Quieres realizar un análisis biomecánico? Ahora es muy fácil con nuestro sistema de reserva de cita online.

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