Curso

Fundamentos de la biomecánica del ciclismo: triatlón y contrarreloj

Fecha

Pendiente confirmar - otoño23

Lugar

Madrid – Estudio de CyR

Inscripción

info@ciclismoyrendimiento.com

OBJETIVOS DEL cURSO

¿Para qué es este curso?

Este curso de biomecánica se centra en el análisis de la posición aerodinámica, es decir, la que adoptan los triatletas y/o contrarrelojistas sobre las denominadas “cabras”.  Es un curso eminentemente práctico de 2 días de duración durante los cuales los alumnos aprenderán los fundamentos de esta posición, en especial, el concepto de sostenibilidad, eficiencia y aerodinámica. 

Se recomienda haber hecho el curso de biomecánica de ruta y MTB previamente u otro tipo de formación en biomecánica.  

BENEFICIOS

¿Para qué te va a servir este curso?

MÓDULOS

Contenidos del curso

MÓDULO 1

Características de la posición aerodinámica

MÓDULO 2

Protocolo estudio biomecánico en cabra

MÓDULO 3

Ajuste de los puntos de contacto: calas, sillín y acople

MÓDULO 4

Rangos normativos en triatlón y contrarreloj

MÓDULO 5

Molestias frecuentes y soluciones

MÓDULO 6

Valoración aerodinámica

MÓDULO 7

Medidas y geometría de las cabras

MÓDULO 8

Normativa UCI

CONOCE A TU PROFESOR

Yago Alcalde

Yago Alcalde es Licenciado en CC del Deporte y Master en Alto Rendimiento Deportivo. Es entrenador y se dedica a la biomecánica ciclista desde el año 2010. Es formador de biomecánicos desde el año 2014. Es autor del libro Ciclismo y rendimiento. 

Testimonios

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Curso biomecánica del ciclismo: triatlón y contrarreloj

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  • 2 días
  • Manual de biomecánica en soporte digital e impreso
  • Estudios con clientes reales
  • Comidas incluidas

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Este curso es para ti si:

Preguntas frecuentes

Casi. Después del curso necesitarás hacer alrededor de 10-15 análisis con amigos o conocidos para asimilar lo aprendido durante el periodo de formación. Una vez hayas hecho estas prácticas ya podrás hacer análisis de forma profesional teniendo en cuenta que cuantos más estudios hagas mejor te saldrán. Y sobre todo, que nunca se deja de aprender. Una vez hayan transcurrido unos meses tras la realización de este curso se recomienda asistir al curso de residente que también ofrece C&R para afianzar conocimientos.

Al no estar regulada esta profesión, cualquier persona que lo desee puede hacer el curso. No obstante, lo más recomendable es tener algún tipo de formación en Ciencias del Deporte o de la Salud, ya que ciertos conocimientos sobre anatomía, fisiología y lesiones deportivas serán de gran utilidad a la hora de analizar y comprender la biomecánica del ciclismo.

Sí, durante el curso se utilizará el sistema STT, aunque los conocimientos adquiridos se pueden aplicar para utilizar cualquier otro sistema del mercado (Retül, Shimano, Kinovea…).

No, el curso se basa en la biomecánica de la bici de carretera y MTB. Se ofrece otro curso de 2 días específico de la posición aerodinámica (triatlón y contrarreloj).

¿Listo para aprender?