curso
Del 23 al 25 de octubre
Madrid – Estudio de CyR
info@ciclismoyrendimiento.com
OBJETIVOS DEL cURSO
Este curso está diseñado para aprender a hacer estudios biomecánicos a nivel profesional. Es un curso práctico de 3 días de duración durante el cuál los alumnos aprenderán las técnicas más actuales para saber posicionar a un ciclista correctamente sobre su bicicleta para que vaya más cómodo, evitar lesiones y mejorar su rendimiento en función de sus características.
Este curso se complementa con el de triatlón y crono que se desarrolla a continuación.
BENEFICIOS
MÓDULO 1
Objetivos del estudio biomecánico
MÓDULO 2
Protocolo estudio biomecánico
MÓDULO 3
Valoración funcional
MÓDULO 4
Ajuste de puntos de contacto: calas, sillín y manillar.
MÓDULO 5
Lesiones, molestias y como solucionarlos
MÓDULO 6
Colocación de marcadores y rangos normativos en ruta, MTB y gravel
MÓDULO 7
Medidas y geometría de la bici
MÓDULO 8
El informe biomecánico
MÓDULO 9
Técnica de pedaleo
MÓDULO 10
Gestión de un estudio de biomecánica
CONOCE A TU PROFESOR
Yago Alcalde es Licenciado en CC del Deporte y Master en Alto Rendimiento Deportivo. Es entrenador y se dedica a la biomecánica ciclista desde el año 2010. Es formador de biomecánicos desde el año 2014. Es autor del libro Ciclismo y rendimiento.
Testimonios
Casi. Después del curso necesitarás hacer alrededor de 10-15 análisis con amigos o conocidos para asimilar lo aprendido durante el periodo de formación. Una vez hayas hecho estas prácticas ya podrás hacer análisis de forma profesional teniendo en cuenta que cuantos más estudios hagas mejor te saldrán. Y sobre todo, que nunca se deja de aprender. Una vez hayan transcurrido unos meses tras la realización de este curso se recomienda asistir al curso de residente que también ofrece C&R para afianzar conocimientos.
Al no estar regulada esta profesión, cualquier persona que lo desee puede hacer el curso. No obstante, lo más recomendable es tener algún tipo de formación en Ciencias del Deporte o de la Salud, ya que ciertos conocimientos sobre anatomía, fisiología y lesiones deportivas serán de gran utilidad a la hora de analizar y comprender la biomecánica del ciclismo.
Sí, durante el curso se utilizará el sistema STT, aunque los conocimientos adquiridos se pueden aplicar para utilizar cualquier otro sistema del mercado (Retül, Shimano, Kinovea…).
No, el curso se basa en la biomecánica de la bici de carretera y MTB. Se ofrece otro curso de 2 días específico de la posición aerodinámica (triatlón y contrarreloj).
