Periodización del entrenamiento en ciclismo: diferentes alternativas
![](https://www.ciclismoyrendimiento.com/wp-content/uploads/2012/12/1490176720_593877_1490176817_noticia_normal-1024x576.jpg)
[vc_row][vc_column][vc_column_text] El objetivo final de cualquier entrenamiento es la mejora de la condición física. Para ello, la idea básica es la de someter al cuerpo a una serie de esfuerzos que le preparen para tolerar mejor las exigencias que tendrá que superar en la competición. Estos esfuerzos o entrenamientos van a generar un cansancio o […]