Entrenamiento élite

Vive la experiencia de tener entrenador

Esta modalidad de entrenamiento está pensada para deportistas que requieren de un entrenador y un feedback, pero que no demandan una atención semanal. Si quieres experimentar la sensación de tener un entrenador, esta es tu mejor elección.

¿Qué incluye?

Análisis del ciclista mediante cuestionario.
Establecimiento de objetivos deportivos.
Planificación del entrenamiento a medio/largo plazo.
Establecimiento de zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca o por potencia mediante análisis de datos y/o tests de campo específicos.
Programación de entrenamiento cada 3 semanas en la plataforma Training Peaks.
Planificación de entrenamiento de fuerza en gimnasio o en casa.
Análisis del entrenamiento realizado cada 3 semanas.
Una llamada telefónica cada 3 semanas para resolver dudas y planificar las siguientes 3 semanas de entrenamiento.
Guía de nutrición deportiva y asesoramiento nutricional en competición.
Guía de entrenamiento por vatios.
Descuento 10% en análisis biomecánico.
Entrenadores:

Jorge Blasco y Eduardo Talavera

Guía de entrenamiento y nutrición

Llévate gratis una guía de entrenamiento por vatios y otra de nutrición deportiva al contratar esta tarifa

¿Quieres empezar con este plan de entrenamiento?

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